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陽光活力中心 八德館

讓身障與銀髮族動起來的專業健身中心

 

銀髮族與身心障礙者專屬健身空間

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本館專為銀髮族與身心障礙者打造無障礙運動環境,從空間動線到設備配置皆以安全與便利為優先,降低運動門檻,讓不同身體狀況都能安心開始訓練。

 
 

 

專業教練一對一客製化課程

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提供專業教練一對一客製化課程,依據個人身體能力、疾病狀況與訓練目標進行評估與規劃,有效提升肌力、平衡與日常活動能力。

 
 

 

團體課程多元選擇

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館內提供多元團體課程,依不同體能與需求安排,適合銀髮族與一般族群參與,協助建立運動習慣並全面提升體能。

 
 

 

多元健身設備

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館內結合氣壓式器材與重量訓練設備,兼顧安全性與訓練效果,適合復健族群、運動初學者與進階訓練使用。

 
 

 

友善共融職場

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本館聘用身心障礙員工,打造友善共融的運動環境,不僅提供專業訓練服務,也實踐多元就業與社會共融的理念。

 
 

歡迎預約體驗,親自感受!

不論您是身障朋友、銀髮長者,或是正在尋找安全又有效運動空間的所有人,都非常歡迎來訪!


地址:台北市中山區八德路二段174巷28號

預約電話:(02) 2772-8816

營業時間:週一~週五 9:00 ~ 18:30 、 週六9:00 ~17:30